مباني نظري و پيشينه استرس تحصيلي دانش آموزان

مباني نظري و پيشينه استرس تحصيلي دانش آموزان

دسته: روانشناسي و علوم تربيتي
بازديد: 4 بار
فرمت فايل: doc
حجم فايل: 96 كيلوبايت
تعداد صفحات فايل: 55

مباني نظري و پيشينه استرس تحصيلي دانش آموزان

قيمت فايل فقط 10,000 تومان



بصورت فايل ورد

همراه با منابع

استرس تحصيلي دانش آموزان

اصطلاح "استرس" از زبان انگليسي گرفته شده و معادل دقيق آن در فارسي كلمه" فشار" است. سليه (1950) استرس را پاسخ‌هاي غير‌اختصاصي كه تحت تاثير محرك‌هاي گوناگون در ارگانيسم ايجاد مي‌شوند، تعريف كرده است. لازاروس و فلكمن (1984) نيز تعريفي را در زمينه استرس ارائه داده‌اند: استرس رابطه اختصاصي بين شخص و محيطي است كه در آن تنش ارزيابي شده، از حد امكانات فرد فراتر رفته و سلامت او را در معرض خطر قرار مي‌دهد. در اين تعريف بر اين نكته تاكيد مي‌شود كه استرس به رابطه تنش‌زا بين شخص و محيط اشاره دارد و وقتي فرد از مقابله با اين وضعيت ناتوان است، به مشكلات رواني و جسماني مبتلا مي‌شود (4 و 35). بطور كلي هر عاملي كه باعث شود وحدت رواني – زيستي انسان تهديد شود، هيجان يا استرس ناميده مي‌شود. اين تهديد ممكن است بطور مستقيم متوجه خصوصيات فيزيكي يا شيميايي شخص باشد و يا اين كه بطور غير مستقيم با تصورات و دلايل و معاني و سمبل‌هاي شخص ارتباط داشته باشد (35). واكنش‌هاي افراد در برابر استرس را مي‌توان به دو دسته تقسيم كرد:

واكنش‌هاي شناختي : نظير خشم، اضطراب، پرخاشگري ، بي احساسي، افسردگي و اختلال شناختي

واكنش‌هاي فيزيولوژيكي : نظير افزايش ميزان سوخت و ساز، افزايش ضربان قلب، گشادشدن مردمك‌ها، افزايش فشارخون، افزايش ميزان قند خون و تنش عضلاني، ترشح اندورفين و افزايش رها شدن قند از كبد (36).

هانس سليه و همكارانش براي تشريح نحوه واكنش جانداران در برابر استرس، تئوري گسترده‌اي ارائه نموده‌اند. در اين تئوري نحوه از هم پاشيدن تعادل حياتي در مواجهه با استرس‌هاي شديد، تحت عنوان سندرم تطابق عمومي ارائه گرديد. اين سندرم با سه مرحله مشخص مي شود: مرحله اول، احساس خطر، مرحله دوم، مقاومت و مرحله سوم فرسودگي است (4). در مرحله اول ، بدن كه هنوز با استرس تطابق و سازگاري حاصل نكرده و هماهنگ نشده به خاطر مقابله با عوامل استرس‌زا يكباره كليه فعاليتهاي جسماني و روانيش مختل مي‌شود. در واقع در اين مرحله كليه نيروهاي جسماني فرد براي مقابله با خطر تجهيز مي‌شود. اين مرحله مستلزم تغييرات فيزيولوژيكي است كه شخص را براي سازگاري در مقابل عوامل استرس زا آماده مي‌كند (35). اگر عامل استرس‌زا از بين نرود سندرم تطابق عمومي بطرف مرحله دوم پيشرفت مي‌كند. در اين مرحله بدن هماهنگي و مقاومت و قدرت مقابله با خطر را بدست مي‌آورد و بدن متابوليسم خود را جهت مقابله با وجود استرس به مدت نامعلومي سازگار مي‌سازد. اگر استرس ادامه يابد بدن سرانجام وارد مرحله بعدي مي‌‌گردد. مرحله سوم (فرسودگي) طي اين مرحله ارگاني كه در برابر استرس مقابله كرده به تدريج به مرحله آرامش يا تكرار مراحل مي‌رود و يا اگر شكست بخورد به مرحله آخر كه مرگ است مي‌رسد (37).

قيمت فايل فقط 10,000 تومان



برچسب ها : مباني نظري و پيشينه استرس تحصيلي دانش آموزان